我的腳扭傷都一個(gè)多星期了

      病情分析：
      扭傷多在外力作用下，使關(guān)節(jié)發(fā)生超常范圍的活動(dòng)，造成關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況還是需要靜養(yǎng)的，您可以在患處貼止痛膏藥緩解癥狀，還可以試試按摩等物理治療緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能還是屬于腳踝內(nèi)軟組織損傷引起的疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多注意休息，活量活動(dòng)，慢慢會(huì)緩解的。