前段時間腳崴了一下，挺嚴重的

      你好，根據(jù)你描述的這種情況是內(nèi)踝撕脫性骨折，保守治療。三周是不能下地行走。注意飲食營養(yǎng)豐富，患肢抬高制動，注意熱敷按摩促進血運。傷筋動骨一百天，骨折愈合是需要時間的。
      

      病情分析：
      目前來說，局部骨頭損傷并不是很明顯，已經(jīng)通過石膏固定，這個情況一般需要一到兩個月的時間才能夠恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      暫時來說，不要過多的運動活動局部氣血不通，所以走路之后容易引起局部的腫脹問題。
      
      以上是對“前段時間腳崴了一下，挺嚴重的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你是腳踝骨折的，你所述情況，早期活動疼痛是正常的
      指導(dǎo)意見：
      建議意見骨折外固定三周后是可以扶拐下地活動的，早期局部腫脹疼痛屬于正常，經(jīng)過功能鍛煉，會慢慢緩解的，定期復(fù)查