我有比較嚴重的o型腿

      病情分析：
      你好，因為你現(xiàn)在還年輕，所以可以通過鍛煉和矯形來修正
      指導意見：
      建議你補鈣為主，平時可以鍛煉拉伸運動?？梢詭СC形器。晚上時候再帶。增加營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這個年齡段已經(jīng)定型了。只要不舉重都是可以的。
      指導意見：
      正?；顒?，或者普通鍛煉是不會加重的。所以你可以完全放心的?；炏戮S生素D