我是從七歲的時候就近視的

      病情分析：
      一般情況下，不改變不合理用眼習慣，很難降低，調(diào)節(jié)情緒。
      指導意見：
      避免受涼勞累，避免陽光暴曬，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，多喝溫熱蔬菜湯，多喝溫熱米粥。
      

      病情分析：
      跟你的描述的情況來看，你目前現(xiàn)在已經(jīng)達到了中等程度的近視
      指導意見：
      一般來說，像這種情況大部分主要是佩戴眼鏡矯正治療，您這種情況個人建議還是等成年以后做手術(shù)