我女生，24歲，身高164

      病情分析：
      考慮你的情況是有腎陰虛，晚上注意保暖，勤清洗和晾曬內(nèi)衣！吃些滋陰補(bǔ)腎的如黑豆、黑芝麻、何首烏、當(dāng)歸等！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種腎陰虛的情況可以通過(guò)服用六味地黃丸調(diào)理一下，以維持體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡!
      

      病情分析：
      特別愛(ài)出汗，主要考慮是身體比較虛弱，同時(shí)也考慮是腎陰虛的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一方面要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些高蛋白的食物，口服一些玉屏風(fēng)顆粒，同時(shí)口服一些六味地黃丸等進(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      睡眠汗多，中醫(yī)屬于陰虛內(nèi)熱。可見(jiàn)低熱、手足心熱、盜汗，嚴(yán)重者口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可去正規(guī)中醫(yī)院就診，結(jié)合舌象，脈象，辨證施治。飲食要以清淡為主，禁食辛辣刺激生冷刺激性食物，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“我女生，24歲，身高164”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！