健康咨詢描述: 口干舌燥,面色蠟黃,渾身沒勁,起床后腰酸背痛,跑步跑不動(dòng),前天小便很污濁,大便干燥。整天無精打采的
病情分析,你描述的是一個(gè)腎虛的表現(xiàn)指導(dǎo)意見,最近休息好不好?有沒有性生活可以口服六味地黃丸,110~2次口服,5天一個(gè)療程,如果不見好到三級(jí)家長(zhǎng)醫(yī)院的泌尿科或者中醫(yī)科,請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷治療。
口干舌燥引起的,口服一些活血通絡(luò),補(bǔ)氣血,去火藥治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,每天用手順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化。
你好平時(shí)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):適度的運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練肌肉的力量及耐力,讓肌肉比較不容易感到酸痛疲勞,也可以使肌肉細(xì)胞維持活性,加速受傷組織復(fù)原的情形為了預(yù)防腰酸背痛,最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢(shì),平常養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,尤其是鍛?腰部加強(qiáng)肌肉的耐力與柔軟度
以上是對(duì)“口干舌燥,面色蠟黃,渾身沒勁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
睡眠不良,熬夜,長(zhǎng)時(shí)間看電腦,會(huì)導(dǎo)致臉色不好,頭部難受等一系列不適癥狀,建議你可以口服甜夢(mèng)口服液改善睡眠,減少看手機(jī)和電腦的時(shí)間,點(diǎn)眼消炎的藥水,可以改善不適癥狀。
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