胯骨靠中兩側疼和上面一點疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀。不排除劇烈勞動導致后的。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，局部可以多熱敷按摩，平時多吃新鮮蔬菜水果等。補充營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況和做仰臥起坐有一定關系，疑似抻拉過度引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你如果剛開始運動避免超負荷，以免引起肌肉拉傷，如果疼痛嚴重可以用些藥物緩解。
      

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰臀部酸困、壓痛明顯等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腰椎CT、骨盆拍片等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。
      
      以上是對“胯骨靠中兩側疼和上面一點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！