腹瀉，吃西瓜，辣椒，涼的

      病情分析：
      腹瀉的原因比較多，比如“腸胃功能不良”，“腸炎”，“結腸炎”等，需要做糞常規(guī)，腸鏡才能確診。
      指導意見：
      腸胃是養(yǎng)出來的。有這些問題，需要在飲食結構、生活規(guī)律上注意調整，最少控制三個月以上。飲食清淡易消化，避免辛辣，油膩，過甜以及過冷過熱食品。按時休息不熬夜，不抽煙不喝酒，避免著涼。多戶外活動，有氧運動有利于提高身體活力。
      

      病情分析：
      根據你的描述及癥狀，考慮消化道功能差，有慢性胃腸炎的情況，由于這些食物會導致胃酸異常分泌及對腸道刺激引起的不舒服的情況。
      指導意見：
      建議平時盡量避免長時間熬夜，注意保暖，加強鍛煉，多喝溫開水，避免辛辣食物及煙酒刺激引起的情況，必要時用消食片對癥治療一下。