我這幾天腳踝有點腫，有時還有點痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是患了腳踝關(guān)節(jié)腫痛，并且還有響聲。這種現(xiàn)象有可能是外界因素引起或者關(guān)節(jié)病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息抬高患肢，盡量減少走動，及時到醫(yī)院做進一步的檢查，診斷清楚后在給予有效的治療可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，如果沒有外傷的話，考慮是炎癥引起的腫痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議排除外傷引起的器質(zhì)性改變后，可以適當?shù)慕o予消炎活血化瘀藥物緩解，也可以局部按摩或熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意不要吃冷辣和油膩食物的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天把腿抬高的，這樣子的話可注意熱敷和按摩局部的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我這幾天腳踝有點腫，有時還有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！