三天沒上大廁了 想上但是上不出來 肚子漲的難受

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會(huì)有大便頻率減少，排便困難，腹部發(fā)脹疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，口服蘆薈膠囊，可以促進(jìn)排便。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是由于便秘引起的可能性，平時(shí)要注意調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，如菠菜（每天要吃一斤以上）芹菜，香蕉等，多喝水（每天要喝一大暖瓶水）還要多運(yùn)動(dòng)。