5月31號(hào)晚8點(diǎn)時(shí)閃腰男20歲

      這種情況應(yīng)該停止工作、勞動(dòng)，絕對(duì)臥床休息。不要睡彈簧床，因?yàn)檫^(guò)于柔軟的彈簧會(huì)使脊柱發(fā)生側(cè)彎，導(dǎo)致腰部疾病加重。用炒熱的鹽或沙子包在布袋里，熱敷扭傷處，每次半小時(shí)，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。疼痛嚴(yán)重可以口服芬必得、三七片治療。癥狀嚴(yán)重建議到醫(yī)院外科或骨科檢查腰椎。
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，活動(dòng)受限，過(guò)度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間坐，對(duì)于腰部熱敷緩解，必要時(shí)按摩牽引治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的陳秋科去針灸，效果非常的好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉的時(shí)候一定要注意安全，平時(shí)少吃辛辣的食物，保證睡眠
      
      以上是對(duì)“5月31號(hào)晚8點(diǎn)時(shí)閃腰男20歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況最好檢查一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院拍片檢查一下，有無(wú)骨折骨裂的可能，如果排除了，應(yīng)該是肌肉拉傷，可以外用云南白藥氣霧劑，配合口服舒筋活血片，臥床休息