我26歲，男，因為工作經(jīng)常在外面跑來跑去

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，如果是曬黑的過一段時間就會恢復的
      指導意見：
      別擔心，在夏天的時候注意防曬，出門可以戴眼鏡，穿防曬衣，夏天過后紫外線就會減弱的，很快會恢復正常的
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，因為工作的原因經(jīng)常在外面跑來跑去曬的比較黑。
      指導意見：
      需要，可以外用。日曬防治膏，都有一定的作用，多吃水果蔬菜補充維生素c維生素e，用美白的作用，避免陽光照射，避免刺激飲食。
      

      病情分析：
      在外面紫外線比較強，常時間曬會導致皮膚色素沉著導致變黑，過夏天后一般需要到穿衣服多的時候會好轉的。
      指導意見：
      長期在外面要注意防曬盡量多涂防曬霜，穿長袖衣服，一般需要2-3個月會變白的，平時注意防曬。
      
      以上是對“我26歲，男，因為工作經(jīng)常在外面跑來跑去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！