右腿膝蓋有一塊肌肉總在跳

      病情分析：
      這樣的情況一方面是勞累過度導致，另一方面是風濕骨病，需要醫(yī)院檢查身體，并注意個人日常站姿。
      指導意見：
      調整心態(tài)保持樂觀，防寒保暖，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食，以免身體不適。雙手按摩腿部。
      

      病情分析：
      一般來說.這種肉跳不需要藥物治療.關鍵是心理和生理上放松休息.充足的維生素E.C.B6胡蘿卜素.硒和鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生.
      指導意見：
      另外.食用富含上述抗氧化物質的香辛味料和西紅柿.藍莓.海藻.卷心菜.甘藍以及花椰菜.柚子.洋蔥.菠菜.山楂等等食物將于益于減少肉跳.