健康咨詢描述: 我測量了下我的血壓,高壓105、低壓65、問下我這血壓正常嗎
這個血壓應(yīng)該是有點稍微低的,但是不會有太大影響的,所以不用擔心,平時注意有規(guī)律的生活,多吃點有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,保證充足的睡眠,定期的檢測血壓。
病情分析:
你好,人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。
指導(dǎo)意見:
你的血壓都在正常范圍,沒有高血壓或者低血壓的情況。需要注意飲食,多吃紅小豆、桂圓肉、紅棗等食物,可以補充營養(yǎng)并適當提高血壓。
病情分析:
您好,人體的血壓的正常范圍是收縮壓90-120mmHg,舒張壓60-90mmHg,正常高值收縮壓120~139mmHg,舒張壓80~89mmHg;根據(jù)您提供的數(shù)據(jù),您的血壓屬于正常。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您飲食規(guī)律,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,多活動,保持充足的睡眠。
以上是對“我測量了下我的血壓,高壓105”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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