上班把腰扭了不能彎腰

      病情分析：
      你這樣的情況的話，也就是大多不正確的負(fù)重引起的急性的腰扭傷的可能性較大，
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的話，主要就是首先是需要休息個(gè)幾天，不能用力，還有就是，三四天以后，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，同樣不能過度的用力的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，您是在不經(jīng)意間扭傷了腰部?？梢酝磕ɑ钛龅乃幬飦碇委?。
      指導(dǎo)意見：
      建議您近期不要有過多的運(yùn)動(dòng)，少吃生冷辛辣油膩的食物?？梢哉促N活血化瘀的膏藥。涂抹消腫止痛酊來做治療。多注意休養(yǎng)就好。