請(qǐng)問(wèn)荷香股蘭茶能減肥嗎

      如果有想減肥的話，不建議使用減肥茶或減肥藥物會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥！建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)減肥方法，飲食控制，少食多餐多運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      飲食多吃水果蔬菜，不要暴飲暴食，不要吃面食肉食，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣
      

      病情分析：
      不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用肯定是不好的，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。|
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式，平時(shí)少吃油膩的食物，清淡飲食，不要暴飲暴食。做做減肥操。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)荷香股蘭茶能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！