病情分析:
你好!孕早期沒有缺鈣癥狀是不需要補(bǔ)鈣的,從懷孕20周開始可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
建議平衡膳食,多食時令新鮮水果蔬菜,多食含鈣豐富的食物,適當(dāng)鍛煉身體,充足睡眠,保持心情舒暢。
病情分析:
孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣加維生素d3,但不要長期吃,可以補(bǔ)充半月到一個月左右,停一段時間再補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
平日飲食建議多吃牛奶,綠葉蔬菜,瘦肉類,大豆類制品及堅(jiān)果等等。另外,天氣好時多出去曬曬太陽,促進(jìn)維生素d的合成,幫助鈣的吸收。
病情分析:
如果你的孕期不缺鈣是不用進(jìn)行補(bǔ)鈣治療的建議,你應(yīng)先去醫(yī)院婦科進(jìn)行微量元素的檢查,確定是否已經(jīng)缺鈣然后在服用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)鈣
指導(dǎo)意見:
孕婦如果能吃的話那最好從食物中補(bǔ)充營養(yǎng),安全有效,食物中鈣質(zhì)和維生素的食物很多
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