健康咨詢描述: 肉為什么全長(zhǎng)在屁股上?怎樣才能把屁股上的肉減掉呢?
臀部是脂肪容易堆積的部位之一。做為學(xué)生,因長(zhǎng)時(shí)間久坐或是坐著時(shí)總翹二郎腿,都會(huì)導(dǎo)致臀部變寬增大。建議飯后或課間能站不坐,盡量活動(dòng)活動(dòng)。平時(shí)注意合理飲食,多吃蔬菜和低糖水果。每天做平躺空蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng),每次100-200組,運(yùn)動(dòng)后拉伸按摩。
病情分析:
你好,尤其女性來(lái)說(shuō),脂肪堆積的確是容易在臀部、腿部等下肢的。還有就是-
指導(dǎo)意見(jiàn):
-可能與久坐也有一定的關(guān)系。注意要減掉主要是通過(guò)健康的鍛煉和飲食管理方面做好促進(jìn)減脂的。不要節(jié)食。
病情分析:
你好,可能是由于你坐得太多,所以導(dǎo)致臀部的肌肉會(huì)更加多一些吧。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以課間休息期間下座位活動(dòng)一下,然后在家寫(xiě)作業(yè)也是一樣,要注意勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“肉為什么全長(zhǎng)在屁股上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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