近排發(fā)現(xiàn)經(jīng)常抽筋，手

      病情分析：
      通過(guò)以上描述的癥狀有可能和腎虛，身體虛弱，過(guò)度疲勞引起的癥狀有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是可以服用中成藥金匱腎氣丸，小活絡(luò)丸調(diào)理試一試，一般的是可以慢慢緩解的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免受涼
      

      病情分析：
      您好，經(jīng)常抽筋，一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，睡眠時(shí)要保持安靜的環(huán)境，補(bǔ)鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好可以同時(shí)補(bǔ)鎂。鈣鎂同補(bǔ)效果才好。特別對(duì)于以喝牛奶為主的補(bǔ)鈣方式更該大力補(bǔ)鎂，補(bǔ)鎂最好的方式是吃鈣鎂片