有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 眼睛一直跳跳了一年多了

眼睛一直跳跳了一年多了

男 | 18歲 2017-05-31 16:20:48 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 眼睛一直跳跳了一年多了,睡覺也睡不好,天天沒精神晚上還總是做夢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-05-31 19:25:35 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中的壓力過大,精神過度緊張,造成的眼皮跳動(dòng),眼跳長期不愈,睡眠不好,天天沒精神,給你的生活帶來了煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,每天按時(shí)上床睡覺,按時(shí)起床,即使睡不著覺也在床上躺著,睡不著覺時(shí),眼皮跳動(dòng)時(shí),可以聽一些歡快的音樂,也可以做一些針灸按摩,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。建議你最好到醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查,以便對(duì)癥治療。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,每天保持愉快心情,積極配合治療,早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。
      

張定明
張定明 醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹 幫助網(wǎng)友:25831稱贊:44
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2017-05-31 21:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好你出現(xiàn)這樣的情況這么久了有沒有去醫(yī)院檢查一下情況
      指導(dǎo)意見:
      首先這樣的情況要考慮是神經(jīng)性的或者缺少維生素微量元素引起的可能性較大建議檢查
      

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