一分鐘內(nèi)瘦腿30斤狂瘦

      這種減肥方式不太科學(xué)，建議不要相信減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，每周減1~2斤就可以減的太快，會(huì)出現(xiàn)極其不適應(yīng)建議通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
      

      病情分析：
      您好，，‘一分鐘體重減少十五公斤’是不可能的，即便是手術(shù)切除也不可能這么快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的原則是少吃多運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持，沒(méi)有捷徑可以走。寄希望于某種藥物一夜之間瘦下來(lái)是不可能的
      

      病情分析：
      你好，減肥請(qǐng)現(xiàn)實(shí)一些。不要老是想著過(guò)快的方式?；蛘呤鞘萏嘀?lèi)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況本身身高體重來(lái)說(shuō)也不超重的。只是說(shuō)要好一些的身材的話。建議你注意飲食結(jié)構(gòu)要合理一些。加上堅(jiān)持鍛煉這個(gè)才是重點(diǎn)的。
      
      以上是對(duì)“一分鐘內(nèi)瘦腿30斤狂瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，，身高156重90斤不算胖?？梢圆挥锰珦?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食搭配，少吃夜宵。多吃水果和蔬菜。少吃辛辣刺激性食物。