健康咨詢描述: 體重110身高158,真的腿太粗了,運(yùn)動(dòng)根本沒有用
現(xiàn)在對(duì)于一個(gè)青春期的女性來說,那你現(xiàn)在目前的一個(gè)理想的其中都是158-105,所以目前你的理想的體重是53公斤,其實(shí)你比理想體重只是多了4斤,一個(gè)人可能來說它的體型不一樣有梨型和蘋果型,所以你可能就屬于第一種
病情分析:
你好…沒關(guān)系的,這么小的年齡多運(yùn)動(dòng)一定會(huì)瘦的,不會(huì)沒用的
指導(dǎo)意見:
正是長(zhǎng)身體不要因?yàn)檫@個(gè)而少吃,還是要正常的吃東西然后增加運(yùn)動(dòng),最主要…
現(xiàn)在讀高中,基本上天天都是吃了飯就坐在教室里,基本上都沒時(shí)間??!
不能一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間都沒有吧?
病情分析:
你好,身高158,標(biāo)準(zhǔn)體重是53公斤,所以你現(xiàn)在只是稍微偏胖一點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
只要注意飲食規(guī)律,作息規(guī)律,少食主食,多食蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),慢慢會(huì)好的
以上是對(duì)“體重110身高158,真的腿太粗了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
肉緊而且都聚集到了腿部(主要是腿粗),有沒有什么方法可以將腿部的肉肉減掉啊?謝謝
你好,這個(gè)可以進(jìn)行針灸埋線治療,效果應(yīng)該可以,這也是最近幾年新的治療方法
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