健康咨詢描述: 胃穿孔做過手術(shù),大便干有點便秘,肝火大,睡眠也不好
病情分析:
你好,這個情況下和手術(shù)的關(guān)系不是很大的。便秘飲食上多攝入水果蔬菜,多飲水,禁食辛辣食物。多食用通便,潤便的食物和飲品,如牛蒡茶,菊花茶,蜂蜜,香蕉等??梢栽绯科鸫埠蠛纫槐涿鬯?,然后去大便,形成習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
如果煩躁不易入睡時,可以喝杯糖水或喝杯熱牛奶,可以幫助盡快入睡??梢詫貥淙~洗凈曬干,裝枕頭,氣味清香。能起到鎮(zhèn)靜,安眠的作用。半夜醒后不能再睡,吃3-5片餅干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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