什么方法治療腰椎間盤突出管用？

      你好，腰椎間盤突出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼。保守治療可以針炙，推拿按摩，牽引，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點腰痛寧，舒筋健腰丸。多鍛煉腰肌。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述這種情況的話最好能做個核磁的檢查比較清楚。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活不嚴(yán)重的話，你可以采取保守的治療方法，通過按摩，平常要多注意休息，不要做劇烈的運動。
      

      腰椎間盤突出引起的，建議腰椎ct檢查，一般不需要手術(shù)，建議熱敷或理療，避免彎腰負(fù)重，建議到正規(guī)的醫(yī)院：針灸、火罐、牽引、推拿、穴位注射、理療等，配合活血化瘀、消炎止痛、脫水的藥物，必要時可行小針刀、神經(jīng)阻滯治療；根據(jù)病情對癥治療即可，聽從醫(yī)生指導(dǎo)。平時臥硬板床休息，避免長時間同一體位下勞作，盡量多站、多趟，避免外傷、著涼，適當(dāng)行腰背肌功能鍛煉。
      
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