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最近在上班,白天感覺好累

男 | 22歲 2017-05-25 15:03:02 3人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述: 最近在上班,白天感覺好累,想睡覺,晚上又睡不著

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蘇廣田
蘇廣田 朝陽(yáng)穎栗肛腸醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,氣管炎,哮喘,腎 幫助網(wǎng)友:120825
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2017-05-25 15:34:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況最好是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)改善一下吧,可能有點(diǎn)亞健康
      指導(dǎo)意見:
      晚上睡覺可以用熱水泡泡腳,聽聽音樂,有時(shí)間的話最好是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,不用太擔(dān)心
      

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-05-25 15:36:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,像您這種情況有可能是由于神經(jīng)衰弱等造成的。上述情況。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況我建議你可以服用一些谷維素維生素b等進(jìn)行調(diào)理,注意飲食上要清淡,少吃辛辣油膩的食物
      

樊婷
樊婷 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,過(guò)敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:5220稱贊:4
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2017-05-25 15:42:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀主要考慮是休息不好壓力大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您晚上可以口服安神補(bǔ)腦液等治療,平時(shí)注意多休息,不要熬夜,放松壓力。
      
      以上是對(duì)“最近在上班,白天感覺好累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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