我臉上有曬斑，有個同事說吃維生素EC顆?？梢缘?/h1>

女 | 32歲 2017-05-25 08:38:59 3人回復 來自慶陽市

      病情分析：
      維生素C具有較強的抗氧化功能。所以目前一般都采用維生素C和E來達到美白，淡斑的效果
      指導意見：
      維生素c可以增加皮膚彈性，抗疲勞，增加體力，促進傷口愈合，增強抵抗力，抗壞血酸，預防色斑，幫助鐵的吸收，對于淡斑是有一定的效果的，但是維生素c長期吃了停藥后會導致敗血癥，建議你可以平時多吃含維生素C的食物，注意飲食宜清淡。

      初步考慮和你內分泌失調造成的排毒能力下降造成色斑。建議您多注意休息飲食清淡一些避免濃茶咖啡海鮮辣椒的攝入就可以。可以口服維生素e和維生素c，可以增強排毒功能抗氧化功能。

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，最好按說明服用，有淡化斑的效果。多吃新鮮蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議加強鍛煉，保證充足的睡眠和休息。避免暴曬，按說明服用。多吃西紅柿黃瓜有防曬的效果。祝朋友一切順利。
      以上是對“我臉上有曬斑，有個同事說吃維生素EC顆粒可以淡斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！