健康咨詢描述: 跳遠(yuǎn)的時(shí)候受傷了,一開始不太疼,還堅(jiān)持訓(xùn)練,過了兩三天以后就疼的厲害了
圖片看的不是很清楚,但是根據(jù)你的敘述,如果在損傷之后,最初幾天最好休息一下,這樣的話,對(duì)以后的訓(xùn)練有幫助,如果骨質(zhì)瘤損傷,單純軟組織損傷的話,也會(huì)特別疼痛的,也需要休息一段時(shí)間
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,初步考慮你是屬于用力不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉拉傷現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你,注意休息,避免過早劇烈運(yùn)動(dòng),可給予云南白藥的局部涂擦,有助消炎止痛的作用,祝你早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你這是腿部的肌肉損傷,因你沒有注意休息讓肌肉恢復(fù),所以會(huì)疼得更厲害。
指導(dǎo)意見:
你這種情況要多休息一下,不能訓(xùn)練,可以用點(diǎn)舒筋活血止痛的藥物,如云南白藥。
以上是對(duì)“跳遠(yuǎn)的時(shí)候受傷了,一開始不太疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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