健康咨詢描述: 小腿走路時(shí)間長(zhǎng)了,莫名疼!沒有磕碰過,沒外傷,不是肉疼,一休息就不疼,
根據(jù)您的描述分析,可能與缺鈣和勞累有關(guān)系,建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣,多吃一些豆類食物魚類,.大多數(shù)情況是由于勞累導(dǎo)致的,可能是腿部筋膜疲勞,拉傷所致的,需要減少走路時(shí)間。避免受涼,注意休息,多吃新鮮蔬菜物質(zhì)為宜。也可以用熱水多浸泡足部促進(jìn)康復(fù),如果長(zhǎng)時(shí)間不見好轉(zhuǎn)請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查
病情分析:
你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
指導(dǎo)意見:
建議做一下微量元素檢測(cè),口服鈣鎂片等,日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,小腿走路時(shí)間長(zhǎng)了疼,一休息就不疼,考慮是肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的病情描述,建議注意休息,疼痛明顯的話,可以局部肌肉按摩,針灸理療,口服舒筋活血藥物治療。
以上是對(duì)“小腿走路時(shí)間長(zhǎng)了,莫名疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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