母乳3個月，現(xiàn)在奶水不足

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，母乳的分泌受很多因素的影響，可以喝鯽魚湯或者豬蹄湯催奶。
      指導(dǎo)意見：
      建議勤給寶寶吃奶，刺激乳房分泌，讓媽媽多喝湯，保證充足的睡眠，保持心情愉快，都有利于乳汁的分泌。
      

      病情分析：
      你好，會有效果的，平時多吃些魚蝦，雞蛋，牛奶，排骨湯，鯽魚湯，豬蹄等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。