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睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)側(cè)著睡，結(jié)果好像把筋擰了

女 | 20歲 2017-05-23 17:58:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)側(cè)著睡，結(jié)果好像把筋擰了，用胳膊掄大圈的時(shí)候就特別疼，一抬胳膊也特別疼

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原華英
原華英 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友：11768
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2019-12-01 15:26:08 我要投訴

      側(cè)面睡時(shí)間久了，可能會(huì)導(dǎo)致一側(cè)肩部肌肉受壓，建議局部保暖，適當(dāng)按摩，或者紅外線(xiàn)理療照射，改善肌肉受傷。也可以到醫(yī)院骨科就診，排除肩周炎導(dǎo)致的肩部活動(dòng)受限。

譚華
譚華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮炎,麻疹,銀屑病,真菌性皮膚病,濕疹 幫助網(wǎng)友：28878稱(chēng)贊：56
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2017-05-23 18:04:04 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)情況有可能是扭傷導(dǎo)致的，口服舒筋活血膠囊。做局部按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每日口服3次。注意衛(wèi)生，注意休息，飲食清淡，多食蔬菜水果。少食辛辣刺激油膩食物

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