怎樣面部緊致

      病情分析：
      你好，面部皮膚松弛的話建議要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動，肌肉比脂肪是要富有彈性的
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護(hù)膚
      

      您好女士：提升緊致肌膚是有多種提升方法的，您可以通過微創(chuàng)的提升方法來改善，讓臉部肌膚回到年輕的時(shí)候，注意飲食均衡。平時(shí)可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。