手指月牙只剩大拇指了但我每天堅(jiān)持鍛煉身體還好就是熬

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是維生素的缺乏、缺鈣‘、熬夜所引起的，可以及時(shí)的對(duì)癥調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      建議從飲食方面做一些調(diào)整，多吃一些奶制品、豆制品、新鮮的果蔬、精瘦肉、牛羊肉、奶類、蛋類等食物比較好，多曬太陽(yáng)、會(huì)有好的效果。
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況與熬夜有關(guān)的，如不無不適，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議繼續(xù)觀察，并注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，保持心情愉快，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，月牙是考慮身體維生素是否缺乏的一個(gè)標(biāo)志。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)月牙并不能說明身體是否健康，或者免疫力是否高或者低，不要過分在意這個(gè)月牙，每天堅(jiān)持鍛煉身體，規(guī)律作息就可以了。
      
      以上是對(duì)“手指月牙只剩大拇指了但我每天堅(jiān)持鍛煉身體還好就是熬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！