就是咨詢下葵花籽油吃多了會不會發(fā)胖想知道答案

      你好，根據(jù)你描述的情況，葵花籽油吃了不會發(fā)胖。肥胖和遺傳因素，飲食因素缺乏運動都有關系。建議你堅持合理安排三餐，少吃葵花籽油。平時要多運動。每天早起慢跑半小時以上，平時都打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動。平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，海產(chǎn)品，魚，蝦等
      

      病情分析：
      那你說的這種情況就是葵花油吃多了會不會發(fā)胖的問題，我覺得這種情況你什么東西吃多了都沒有好處。
      指導意見：
      葵花油，它屬于一種油脂類的物質(zhì)吃多了以后可以引起體內(nèi)血脂何須黏度增高，至于你說這種情況吃多了會不會發(fā)胖的問題，我想他不會很明顯。
      

      病情分析：
      你好，一般來說葵花籽油的話是屬于植物類的，基本上吃多了也不會造成身體發(fā)胖的，所以說你不用過度的擔心
      指導意見：
      給你的建議就是你吃東西也要有節(jié)制，盡量的不要吃大量的油膩食物的話就對身體不會造成影響的，如果你有肥胖的話，也可以適度的減肥。
      
      以上是對“就是咨詢下葵花籽油吃多了會不會發(fā)胖想知道答案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！