大夫，我腰疼！輕度膨出

      得了腰椎間盤膨出伴有腰肌勞損，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合牽引按摩理療以增強療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況沒有特效的藥物治療的。
      指導意見：
      建議最好是做做理療，如針灸、推拿等，主要是自己注意預防，不要干很重的勞動，尤其是腰部負重的勞動，希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      您好，這種情況是腰椎纖維環(huán)膨出，壓迫脊神經(jīng)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為腰腿痛，
      指導意見：
      您好，這種情況是需要休息，不要負重，平臥硬板床，輔助牽引理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡的中成藥腰痛寧膠囊。
      
      以上是對“大夫，我腰疼！輕度膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！