健康咨詢描述: 指甲沒有半月牙,人容易疲勞。有點(diǎn)胖,不知道要補(bǔ)什么
病情分析:
你好,首先,綜合你上面描述分析來看之下沒有半月牙不代表不健康。
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況正常的指甲就是紅潤光澤就是好的,說明人還可以在一個(gè)胖是一個(gè)問題,因?yàn)樾脑诜逝?,?duì)人的危害已經(jīng)超過吸煙了。
病情分析:
這個(gè)是免疫力比較低下。其次是氣血不足造成的情況。首先是需要多鍛煉身體的。多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
可以多吃紅棗,然后是吃上21金維他補(bǔ)補(bǔ)微量元素。別熬夜。辛辣刺激食物別吃。別喝酒。這樣慢慢調(diào)理的。一定多鍛煉身體。
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