健康咨詢描述: 想入手一款提神藥,或者有明顯提神效果的方法也可以。我是一個(gè)高三學(xué)生,還有十幾天就要高考了,可是每天都會(huì)犯困,坐著都會(huì)睡著那種。喝紅牛,紅茶,一點(diǎn)用都沒有,喝咖啡需要喝500ML及以上的黑咖啡才會(huì)有用,喝少了還困喝多了腦袋疼,而且喝太多咖啡會(huì)一直上廁所,課間就全耽誤了。所以想要一款對(duì)身體危害不大的,有效果的提神藥,謝謝幫助!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況,建議不要使用飲料或者是咖啡提神。
指導(dǎo)意見:
越是到最后的時(shí)期,建議越要保持充足的休息時(shí)間,早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌隆?br />
病情分析:
你好,這個(gè)是不建議的,更多是注意勞逸結(jié)合,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間了,你只需要保持視力即可,
指導(dǎo)意見:
飲料可以使用紅牛,可以讓你經(jīng)歷會(huì)集中一些,但是也可能會(huì)影響你的睡眠的,
病情分析:
你的問題應(yīng)該和自身身體虛,應(yīng)注意合理的休息,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍└什轀?。也可以用茯苓泡水?br /> 指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)娘嬍扯嗍卟怂容^好的。飲食的保養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下比較好的。可以適當(dāng)?shù)男菹?,可以用靈芝,酸棗仁煎水喝比較好的
以上是對(duì)“想入手一款提神藥,或者有明顯提神效果的方法也可以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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