我晚上作業(yè)多，有了黑眼圈怎么辦

      經(jīng)常熬夜，睡眠不足容易形成黑眼圈的，做局部的熱敷按摩促進血液循環(huán)，可以涂抹維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，有利于淡化黑眼圈，盡量做到早睡早起，不要熬夜，讓眼睛得到充分的休息。
      

      病情分析：你好，晚上作業(yè)多，有點黑眼圈，可以用熱毛巾敷眼部的。指導意見：建議你平時應保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜或勞累。多做眼保健操，多看看綠色，可用熱毛巾熱敷眼部。
      

      黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
      
      以上是對“我晚上作業(yè)多，有了黑眼圈怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！