我扭到腳差不多一個星期了

      病情分析：
      扭傷后，拍片子沒有骨折，那就很可能是肌腱的傷。肌腱所謂的傷本質(zhì)就是部分的撕裂。所以造成疼痛腫脹等。
      指導意見：
      肌腱的撕裂一定需要正規(guī)的治療，也就是在好的位置給與固定，肌腱才會在一定的時間后愈合長在一起。不到時間的話是長不起來的。
      一般肌腱斷裂，長好和長牢一般小肌腱需要三周時間，大的肌腱要六周。到那時才能拆除石膏固定。提前拆除會造成再次斷裂的。
      所以老話講傷筋動骨一百天！

      根據(jù)你說的情況來看是有踝關節(jié)韌帶損傷導致的癥狀啊，這種情況平時多注意保暖休息，避免受涼，兩周內(nèi)少走路，多熱敷燙洗一下，可以口服點活血化瘀藥物治療
      

      病情分析：這種情況要注意配合關節(jié)的x光檢查，看是否存在關節(jié)的損傷。指導意見：可以同時配合關節(jié)局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，一定要注意休息，避免超負荷的勞累
      
      以上是對“我扭到腳差不多一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，根據(jù)你所敘述的，腳扭傷，還會疼，這癥狀是韌帶拉傷，軟組織損傷引起的指導意見：建議你每天晚上用熱毛巾熱敷，抹點紅花油，有舒筋活血的作用，要完全恢復得三個月左右的