健康咨詢描述: 手指的范圍按壓進去疼,走路不疼,跑完步特別疼,跑的時候反而不疼,蹲下去一小會也很疼,兩條腿都是這樣,而且感覺是小腿骨疼。
考慮是局部的肌肉勞損,可以吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的劇烈運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜。
病情分析:根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,因為沒有上傳圖片,不能很好的幫助到你。指導(dǎo)意見:建議你放松心情愉快的生活。這種情況的話可以通過按摩的方法來緩解,得多注意休息就可以的。
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