大便拉不出來，應(yīng)該怎么做

      老年人應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      

      從你描述的病情分析，出現(xiàn)便秘癥狀，可以服用酚酞片，外用開塞露等藥物對癥治療。生活中應(yīng)多食用新鮮水果蔬菜，如成熟的香蕉、芹菜等，避免進食刺激性食物及油膩食物。平時多飲水，適量運動。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，一般來說，可以用開塞露試一試，平時要多吃些香蕉等水果
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，便秘也可以吃些麻仁滴丸調(diào)一調(diào)，平時要多喝水，多活動，這樣比較好
      
      以上是對“大便拉不出來，應(yīng)該怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因比較多。和飲食有關(guān)，同時需要適當(dāng)?shù)倪\動。
      指導(dǎo)意見：
      多吃一些蔬菜，膳食纖維，水果，如香蕉，蘋果等。同時需要慢慢的運動，注意保暖，可能就好一些。