平時經(jīng)常容易感冒,過度勞累會有感冒,所以這種情況建議你平時也要勞逸結(jié)合,不要過度的勞累。同時要規(guī)律充足睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,增加蛋白質(zhì)類的食物。適當運動,鍛煉身體,提高機體的免疫力和抗病能力。預防感冒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮免疫力低下可能所致,應積極診治。
指導意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,多吃蔬菜水果,給予胸腺肽服用調(diào)節(jié)免疫,消除顧慮,望早日康復。
<br>病情分析:<br>你好,這樣的情況就屬于體質(zhì)很差了,最好是多運動鍛煉身體來增強體質(zhì)<br>指導意見:<br>體質(zhì)不好的人是很容易感冒的,建議還是多運動吧,多補充營養(yǎng)物質(zhì)來改善一下吧
以上是對“平均一個多月感冒一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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