去年被車撞到摔傷了肘關(guān)節(jié)

女 | 23歲 2017-05-18 22:45:57 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：去年被車撞到摔傷了肘關(guān)節(jié)，傷了韌帶和軟骨，動了手術(shù)，但是恢復(fù)了的，在一個星期前，刀口這一下子針扎進(jìn)來，一下子針扎進(jìn)痛，早幾天，刀口這邊上腫了一點(diǎn)，但還是一下針扎進(jìn)來，一下扎進(jìn)來

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2018-08-01 09:12:10 我要投訴

你好！這種情況與局部肌腱勞損、受風(fēng)寒濕侵襲等有關(guān)。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，飲食宜清淡營養(yǎng)忌辛辣生冷食品，多食新鮮蔬菜水果，局部保暖防受涼，夏季炎熱空調(diào)風(fēng)不要直著人吹，不要用手提重物，多到戶外活動適當(dāng)曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收增強(qiáng)自身體質(zhì)。