肚子脹肚子脹的原因大部分都是消化不良,您可以調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu),定時定量的進餐,不要吃一些不太容易消化,或者是容易產(chǎn)氣的食物,觀察自己的排便情況是否正常。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的問題說的不是很清晰,如果你覺得自己很瘦,想增肥的話,這得根據(jù)你自身的體質(zhì)說。
指導(dǎo)意見:
建議你平時清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,養(yǎng)成合理的生活起居習慣,保持身體健康是最重要的。
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