白癜風(fēng)人如何進行自我管理

      盡量提高機體免疫力，還注意以下：1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      白癜風(fēng)治療有一個重要原則，那就是早發(fā)現(xiàn)早治療，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有白癜風(fēng)的時候一定要趕緊去正規(guī)醫(yī)院確診一下，千萬不要盲目從醫(yī)，以免耽誤病情。
      

      根據(jù)每個人的病情不同，需要的時間也不同，大家在采用這種方法治療的時候一定要到正規(guī)的?？漆t(yī)院就醫(yī)，而且不要以為用紫外線就是較好的治療辦法，照的時間長也并非好事。
      
      以上是對“白癜風(fēng)人如何進行自我管理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      只要白癜風(fēng)患者能及時就醫(yī)，與醫(yī)生密切配合，耐心治療，大部分患者的白癜風(fēng)是可以恢復(fù)健康的。白癜風(fēng)的治療目的在于：①激活局部異常的黑素細胞再生黑色素的能力，或刺激黑素細胞的形成，促進其發(fā)育及再生，從而沉聲較多的黑色素。②阻抑疾病的進行，使其不再繼續(xù)擴展。③使皮損周圍色素區(qū)變淡，邊緣模糊不易分辨，以達到某種美容的目的。白癜風(fēng)能不能恢復(fù)健康是患者、家屬及醫(yī)生共同關(guān)心的問題。一般而言，白斑面積小、病程短者容易治療，而對于大面積全身性白斑，病程又較長者治療就較為困難。從目前國內(nèi)外治療本病的情況看，大部分白癜風(fēng)患者經(jīng)過治療之后病情不再發(fā)展，并有不同程度的好轉(zhuǎn)，基本上恢復(fù)健康的病例亦不少見。
      

      病情分析：白癜風(fēng)的治療，一定要選擇好治療方法?，F(xiàn)在治療白癜風(fēng)的方法有很多，并不是每種治療方法都適合患者使用，對于白癜風(fēng)的治療，要先對自身病情進行分析，對白癜風(fēng)進行分型、分期、分類，這樣才能確定具體的病情適合的治療方案，只有對癥治療，才會有效果。
      指導(dǎo)意見：白癜風(fēng)患者在治療期間應(yīng)少吃含維生素C的水果和蔬菜，維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。
      

      白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。