在生活中白癜風(fēng)患者該注意什么？

      病情分析：
      你好，患上白癜風(fēng)患者平時(shí)要多參加鍛煉提高身體抵抗力，要保持好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      患者還應(yīng)避免暴曬，避免外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕的環(huán)境，飲食上要忌食辛辣刺激食物，少吃或不吃含維生素C多的食物。
      

      白癜風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產(chǎn)品,富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉,動(dòng)物肝臟,蛋,奶,菜,豆,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物?；剂税遵帮L(fēng)應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活，工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防，早治。
      

      病情分析：平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、菜(新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      指導(dǎo)意見：注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時(shí)就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應(yīng)該做好皮膚防曬工作，盡量不要讓強(qiáng)烈的陽(yáng)光直接照射到自己的皮膚上，出行時(shí)應(yīng)該涂抹一些天然成分較高的防曬霜，防護(hù)自己的皮膚。
      
      以上是對(duì)“在生活中白癜風(fēng)患者該注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！