腳踝扭傷了有33天了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，崴腳之后有腫脹，會(huì)有不同程度的韌帶損傷，韌帶損傷后也是需要三周到八周左右的時(shí)間恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)量大活動(dòng)多后會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹加重，可以選擇中醫(yī)理療烤電，或者熱敷幫助滲出吸收。平時(shí)抬高患肢，避免久站活動(dòng)過(guò)多。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述這個(gè)情況，最好去醫(yī)院拍一下片，看看有沒(méi)有傷到骨頭，如果沒(méi)有傷到骨頭，那么考慮是軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮每天熱敷，熱敷2到3次，每次10到15分鐘左右。減少走動(dòng)，避免用力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。一般情況下過(guò)7到10天基本會(huì)有好轉(zhuǎn)。