健康咨詢描述: 我是一個六歲孩子的媽媽,自從生完孩子我的乳房就松弛下垂,老公說像四十幾女人的乳房,可是我沒錢豐胸,想問問有什么更好的食補辦法嗎?
多吃豐胸食品,如木瓜,蜂王漿,富含膠原蛋白的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮水果,蔬菜,核桃,花生,牛奶等都有很好的豐胸效果,按摩乳房促進血液循環(huán),做擴胸運動和俯臥撐對胸部發(fā)育有好處,穿寬松舒適文胸,最好選擇帶鋼圈的,能夠?qū)⑷榉客衅?,任何手術(shù)都會存在風(fēng)險,不是特別的影響美觀不建議做豐胸手術(shù)的。
病情分析:
你好,可以經(jīng)常按摩乳房,在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
指導(dǎo)意見:
建議你選擇合適的胸罩可以改變外觀,配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇,女人得對自己好點。
病情分析:
要多吃富含維生素e、b族的食物.因為維生素e可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大.而卵細胞是分泌激素的重要場所,當(dāng)雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素e的食品.
指導(dǎo)意見:
維生素b族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素b2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素b6的食物有谷類、豆類、瘦肉等另外,還可采用食療,如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等.手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效.
以上是對“我是一個六歲孩子的媽媽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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