根據(jù)你描述的情況分析,你目前腿部的情況建議用蘆薈膠和維生素e進(jìn)行涂抹,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)逐漸消退的同時(shí),要每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。可以通過跑步,跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式減輕腿部的脂肪,最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。
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