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腦動力不足,易疲勞,情緒易低落

男 | 32歲 2017-05-17 16:54:55 3人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 腦動力不足,易疲勞,情緒易低落,很容易激動,遇事腦子發(fā)蒙。是什么情況,怎么辦?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-05-17 17:23:10

      病情分析:
      您好,我在這里為您解答。根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的心脾氣虛證。
      指導意見:
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
      

張亮
張亮 山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,腎衰,腎病綜合征,尿路感染,前列腺炎.高 幫助網(wǎng)友:1302稱贊:4
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2017-05-17 17:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況應該是因為有焦慮緊張的情緒引起的,
      指導意見:
      建議,你這個情況應該去醫(yī)院的心理課看一下,平時放松心情,可以吃逍遙丸調理調理
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-05-17 18:23:22 我要投訴

      病情分析:
      可能是工作生的壓力過大,或是長期睡眠不足,感覺自己腦動力不足,易疲勞,情緒低落。如果不放心建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質性病變引起的身體不適,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
      指導意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng),多吃一些增強記憶力的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等。業(yè)余時間,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂,健身活動,勞逸結合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你積極的配合治療,早日恢復健康,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“腦動力不足,易疲勞,情緒易低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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