我是警校生，倒功向前倒下去的時(shí)候

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是軟組織損傷或肌肉韌帶拉傷，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      不要?jiǎng)×一顒?dòng)，用扶他林軟膏涂抹患處，適當(dāng)鍛煉，做好防摔措施，帶護(hù)腕護(hù)手腕膝蓋。
      

      病情分析：
      那你說的這種情況我覺得應(yīng)該是一個(gè)頸部肌肉的勞損或者肌腱的扭傷引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的治療和處理應(yīng)該用中醫(yī)的按摩和康復(fù)治療為主，也可以用中醫(yī)的針灸針刺去治療，效果是挺好，平時(shí)注意自己的運(yùn)動(dòng)功能方式就可以了。
      

      病情分析：
      可以試試熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療不適，服用跌打丸。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)前后做好放松運(yùn)動(dòng)，避免猛的劇烈運(yùn)動(dòng)，科學(xué)合理拉筋，提高身體協(xié)調(diào)能力，少吃辛辣刺激。
      
      以上是對(duì)“我是警校生，倒功向前倒下去的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！